[巻頭特集] 信州の農と食 めぐるみんなの循環農業 くりのみ園 自給自足Life 斉藤農園あぐりす 七草農場
レストラン御用達の菜園 軽井沢サラダふぁーむ Golden Green
須坂園芸高校の小麦栽培 032
南信州ブランド地鶏ができるまで
素材を慈しむレストラン 野菜の名手をたずねて 軽井沢の自然派フレンチ、再来 「採れたて」を気軽に愉しむ新店 北から南へ。信州素材の名店めぐり編
[第2特集] 信州の花火大会
信州遺産:笠原工業 倉庫 ●上田市 野の花と暮らす:唐木さち 日々是佳酒:涼やかに飲みたい、今年の夏酒 阿部知事が行く:県立病院の巻 加瀬清志の信州日本一紀行:佐久市臼田編 信州こだわりの住まい つくり手を訪ねて:木工作家 ●すがのたかねさん 山本麗子 おうちごはん:トマトとチーズのパスタ NEW OPEN ENTERTAINMENT ギャラリー探訪 アートスケジュール 今月の信州 インフォメーション 書籍紹介 レポート くら倶楽部:たより ほか おいしい部長会議:信州のりんごとぶどうとあんずがたっぷりパウンドケーキ